ロードバイクと食事でダイエット

サイクリングに出る前にロードバイクを整備していたところ、フリーハブなのにペダルが逆転する現象が起こった。 ピス...

ルートラボが２０２０年３月にサービスが停止します・・・。 かなりお世話になったルートラボさん。 ご苦労様でしたと...

洞杉サイクリングで一汗かいた後は、家系ラーメン「はじめ屋」で塩分を摂取しました。 糖分と脂質も多いですが、気に...

真夏の猛暑にも負けず、魚津市にある「洞杉群」までサイクリングに出かけました。 目指すは日本で３番目に大きいと言われている洞杉で...

運動用にソニー （SONY） ワイヤレスイヤホン MDR-XB50BSを買い直しました。 今まで使っていたワイヤレスイ...

ローラートレーニングでもレーパンを履いた方がペダリングを行いやすくてオススメです。 いわゆるビブショーツじゃなくてもいいんじゃ...

私は民宿が好きです。 なので、イベントの宿舎は毎回と言っていいほど選ぶのは民宿です。 今回は、カトレア荘さんに宿...

2019年（第16回）富士ヒルクライムに参加しました。 結果は散々たるものでしたw 2017年　１時間４２分 ...

ダイエットを始めて３年が経ちました。 開始から１年ほどで６６キロが５８キロになり、その後も安定して３年経ちました。 ...

Vittoria(ビットリア) タイヤ コルサ 700x23をリアタイアで交換しました。 今まではContinental(コ...