【運動中】ハンカチで花粉症対策!お金も掛からないよ!【花粉症】

冬の終わりとともに楽しみなのは、ロードバイクでのサイクリングです。

 

ジョギングやランニングなどの人もいるでしょう。

 

しかしながら、この時期に問題なのが「花粉」です。

 

鼻水、涙、かゆみと、嫌なやつですね・・・。

 

私は鼻水が出るタイプで、ズルズル言いながら走っていますw

 

マスクも効果があるのですが、息苦しく、付けたくないタイプで、何か方法はないかと探していました。

 

初めはポケットティッシュで、小まめに鼻をかんでいたいたのですが、だんだんと面倒になってきたんですね・・・。

 

走行中に鼻をかむのは危ないので(テクニックある人は別)、停車して鼻をかむと、走りにリズムが生まれないというか、楽しくないんです。

 

そこで、「ええ〜い、ものは試しだ!」とハンカチを携帯して見ました。

 

ハンカチで、ち〜〜〜ん!とかむのはありません。

 

そっと、拭うのですw

 

拭うのであれば、走行中にポケットからでも片手で行えるので安全です。

 

ポケットティッシュも携帯して休憩時に、思いっきり、ち〜〜〜ん!しましょうw

 

そっと拭う程度ですが、ズルズルと出てくるわけではないので、かなりストレスなく走ることが出来ました。

 

ハンカチは、タオル生地ではなく、薄手のものがオススメです。

 

 

小さくなってポケットにいれやすのが良いところ。

 

それとタオル地は、汗をよく吸着するのはいいのですが、吸着しすぎてポケットの中で湿ってしまいますw

 

鼻をぬぐうのであれば、こちらの方が、ベストかなと思っています。

 

簡易な方法で、花粉症が重症化する人には少々厳しいかもしれませんが、一度試してみてはいかがでしょうか。

 

 

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