「 ロードバイク 」一覧

三本ローラーで動画を見ていると時間が経つの早い。 つまり、効率的に運動・トレーニングを行えているということです。 ...

ロードバイクに限らず、勉強も午前中がベストだと思っています。 ７時間前後の睡眠をとり、起床後の３時間はゴールデンタイムと呼称し...

三本ローラーでトレーニングを行なっています。 でも、三本ローラーってつまらないんですよね・・・。 景色は変わらな...

あまりロードバイクに乗らない冬季の装備は、出来るだけ安く揃えれないかと、色々とアイテムを探しています。 ありきたりですが、ユニ...

ビンディングペダルとクリートの取り付け方法。 初めてビンディングを使って乗るにはどうしたらいいか紹介します。 私はだれか...

ロードバイクのアイテムに「ビィンディングペダル」があります。 「ビィンディングペダル」とはペダルとシューズを固定するための道具です。 ...

2018年8月26日（日）に開催されたマウンテンサイクリングin乗鞍2018に参加ました。 トレーニングらしいトレーニングはまったく行...

１５ｈｔ富士ヒルクライム（２０１８年）参加レポです。 今年で２回目の富士ヒルクライムブロンズを目指して走ったものの、取得ならず・・・。...

2018年5月26日（日）に開始されたのグランフォンド富山2018年を無事完走出来ました。 去年と同じくロングコースの１８０ｋｍです。...

２０１８年６月１０日に行われた第１５回（２０１８年）富士ヒルクライムに参加して参りました。 ブロンズを収得を目標にトレーニングを行って...